2024.01.31 01:002月のお休み2月1日（木曜日） 5日（月曜日）8日（木曜日） ※13日（火曜日）15日（木曜日） 19日（月曜日）22日（木曜日） 26日（月曜日）29日（木曜日）です今月もどうぞよろしくお願いいたしますイタタタタ…朝の変な運動日課なんですけど寒い朝だから？？身体のエンジンがまだ温ま...
2023.12.31 15:002024年 1月のお休み1月1日～5日※９日（火曜日） 11日（木曜日）15日（月曜日） 18日（木曜日）22日（月曜日） 25申し上げます。日（木曜日）29日（月曜日） です旧年中は温かいご指導をありがとうございましたそして 今年は…さらなる飛躍の年とするべく一層努力してまいりますので休憩しながら、ね...